Você sabe o por que trancamos a garganta quando estamos com alergia?

🌿 1. Reação alérgica e liberação de histamina
Quando você entra em contato com algo ao qual é alérgico (como pólen, poeira, ácaros, pelos, etc.), o seu sistema imunológico reage de forma exagerada, liberando uma substância chamada histamina.
A histamina causa inflamação e aumento da sensibilidade nas mucosas — inclusive as da garganta, nariz e olhos.

😣 2. Produção de muco e inflamação
Essa inflamação faz com que:
As mucosas fiquem inchadas e irritadas;
As glândulas produzam mais muco, que escorre da parte de trás do nariz para a garganta (gotejamento pós-nasal).
O muco e a inflamação irritam as terminações nervosas da garganta, provocando a sensação de coceira, vontade de tossir ou “raspar” a garganta.

💨 3. O ato de “raspar” ou “tracar” a garganta
Quando você “traca” (ou limpa) a garganta, está tentando remover a irritação causada pelo muco ou pela coceira.
Mas, na verdade, esse movimento pode piorar a irritação, porque:
Faz as cordas vocais vibrarem com força;
Aumenta o atrito na mucosa já inflamada.

Com o tempo, isso pode até deixar a garganta mais dolorida.
✅ O que ajuda:
Beber água (mantém a mucosa hidratada);
Evitar “raspar” a garganta — tente engolir ou tossir suavemente;
Usar antialérgicos (sob orientação médica);
Manter o ambiente limpo e úmido.

Fonte: Karla Neto
Foto: Reprodução